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生活常识

杏仁中毒吗,杏仁会引起食物中毒吗

2022-08-09 00:00 admin

  杏仁可以润肺止咳,炒杏仁还可以防治肠胃炎、抗肿瘤。可以说杏仁对人体大有裨益。但是如果长期吃杏仁,有很多副作用。让我们了解一下杏仁的副作用。

  长期吃杏仁的副作用

  杏仁含有氰化钾,这是一种有毒物质。杏仁吃多了,体内氰化钾就会摄入越多,导致中毒。如果孩子吃了太多杏仁,甚至会导致窒息死亡。所以不能多吃杏仁。这种有毒物质会对你的健康造成很大伤害。

  如果腹泻和肠胃不适的人吃了太多杏仁,腹泻会变得更严重。所以,如果是腹泻,还是不要吃杏仁的好。此外,如果身体虚弱的人长期使用杏仁,还可能诱发其他疾病。所以,他们一定要适量吃杏仁,不能长期吃,也不能大量吃。

  吃杏仁的好处

  杏仁的好处很多,因为甜杏仁营养丰富,含有大量的天然蛋白质和维生素,还有碳水化合物。这些物质被人体吸收后,可以帮助人体新陈代谢,改善器官功能,还可以滋润皮肤,提高弹性,减少皱纹。

  杏仁还可以抑制人体内的各种病毒,可以防止病毒破坏组织和细胞。杏仁中的胡萝卜素还能清除体内的氧自由基,增强人体的抗癌能力。

  哪些人不适合吃杏仁?

  因为杏仁有毒,所以不适合大量食用,也不适合部分人群食用。如产妇、幼儿、湿热体质者或糖尿病患者。

  另外,杏仁不能和一些食物一起吃,如小米、葛根、杏仁、栗子等,会引起胃痛,也不能和狗肉、猪肺一起吃。感兴趣的朋友还可以了解一下熟杏仁和生杏仁的区别。

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