落叶灌木，植株较矮小，高1m左右。蔓生，茎干较细，外皮灰色，具短棘，生于叶腋，长约0.5-2cm。叶片稍小，卵形、卵状鞭形、长椭圆形或卵状披针形，长2-7cm，宽0.5-2.5cm，先端尖或钝...

明李时珍《本草纲目》记载:春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮。枸杞嫩叶亦称枸杞头，可食用或作枸杞茶。现代研究，枸杞子有降低血糖、...

30岁以上女人，多吃以下食物，养血润肤，早吃早好。 芫荽 香菜是一种粗纤维较多的蔬菜，能促进大便的分泌，有用避免便秘。其膳食纤维含量相对较高，不会引起肥壮或血糖升高。最...

一年之计在于春，新的一年刚刚开始，学会饮食养生从头开始，拥有一个棒棒的身体开始元气满满的新一年。许多年轻人都会觉得自己年轻，养生是老年人才要干的事，其实不然，我们...

女性最怕的便是被别人说老，可是随着年龄的增长每个人都会变老的，这是不行逃避的自然规律。可是咱们能够通过饮食调度等方法来抗衰老，今日就给咱们引荐一些能够抗衰老的食物...

上述消息指出，麦当劳日前表示，将在美国的麦当劳餐厅中停止使用在饲养过程中摄入人类抗生素的鸡肉。但在中国市场却并无相关承诺。 北京商报记者就此事向麦当劳中国询问在中国...

食疗作用 黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、养血润燥的作用。除了大家熟知的乌发功效之外，黑芝麻还有很好的抗氧化功能，因为它丰富的油脂和维生素E，能滋润皮肤、补血通便，...

枸杞的6大功效 现代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。另外，枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢...